Bij Buyyoga Workouts Nutrition combineert Irena de kracht van beweging, mindfulness en voeding om mensen te helpen fysiek en mentaal te floreren. Als gecertificeerd yogadocente, NL Active fitnesstrainer en voedingscoach biedt ze een unieke mix van Hatha Yoga, Vinyasa Flow, HIIT en Yoga Fusion, aangevuld met voedingsadvies op maat. Irena is gevestigd in Wamel en Beneden Leeuwen en ondersteunt cliënten met studiosessies, personal training en online lessen. Haar missie is om balans, kracht en zelfzorg te stimuleren in elke les.
Doe yoga in je eigen omgeving met praktische en rustgevende oefeningen voor elk ...